Pidä huolta hampaistasi

Suun ja hampaiden terveys on tärkeä osa yleisterveyttä.
Huolehdithan, että

  • ruokailet säännöllisesti ja vältät kaikenlaista napostelua ruokailujen välillä.
  • juot janojuomana vettä.
  • harjaat hampaat huolellisesti aamuin illoin fluorihammastahnalla ja puhdistat hammasvälit päivittäin sinulle soveltuvalla välineellä. Se voi olla hammaslanka, harjatikku tai hammasväliharja. Hammaslääkärisi tai suuhygienistisi auttavat valitsemaan sinulle sopivan puhdistusvälineen.
  • käyt säännöllisesti suun tutkimuksissa ja ylläpitohoidossa hammaslääkärillä.

Varaa aika meille